Aviron perfectionnement adulte

CHF 250.00

4 leçons de 1h30, les lundis ou jeudis

  • Amélioration de la maîtrise du mouvement, de l’amplitude et de l’équilibre.
  • Synchronisation du mouvement en individuel ou à celui d’une équipe, changement de rythme.
  • Sortir et gérer un bateau de manière plus autonome.
  • Apprendre à barrer, à diriger une équipe et à changer de barreur sur l’eau.

En cas de mauvaises conditions météorologiques, le cours pourra être adapté au sol sur des ergomètres et avec du renforcement physique.

Les séances ne peuvent pas être reportées.

Pour participer aux cours de perfectionnement, il faut maitriser les mouvements de bases de l’aviron et avoir l’accord du responsable du cours.

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UGS : ND Catégorie :

Description

4 leçons de 1h30, les lundis ou jeudis

  • Amélioration de la maîtrise du mouvement, de l’amplitude et de l’équilibre.
  • Synchronisation du mouvement en individuel ou à celui d’une équipe, changement de rythme.
  • Sortir et gérer un bateau de manière plus autonome.
  • Apprendre à barrer, à diriger une équipe et à changer de barreur sur l’eau.

En cas de mauvaises conditions météorologiques, le cours pourra être adapté au sol sur des ergomètres et avec du renforcement physique.

Les séances ne peuvent pas être reportées.

Pour participer aux cours de perfectionnement, il faut maitriser les mouvements de bases de l’aviron et avoir l’accord du responsable du cours.

Informations complémentaires

Jours

lundi, jeudi

Horaires

18h30-20h00

Aviron perf adulte

P1 – 31 mars au 21 avril 2022, P11 – 15 août au 5 septembre 2022, P13 – 12 septembre au 3 octobre 2022, P3 – 28 avril au 19 mai 2022, P5 – 23 mai au 13 juin 2022, P7 – 20 juin au 11 juillet 2022, P9 – 18 juillet au 8 août 2022